Publié le 26 Avril 2012

 

  La Montagne de Mare 26 Avril 2012  

 

 

Après une période de froid, de pluie, de neige…la météo semble être avec nous ce jeudi.

Nous voilà comptés : nous sommes 25 au départ de Saint-Vincent/Jabron où nous commençons notre ascension.

 

Tout va bien, nous prenons de la hauteur, la température est clémente, un vent doux souffle pour améliorer notre confort…nous allons déchanter…

 

Notre montée se poursuit, les casquettes s’envolent « Eole » se déchaine mais le paysage est beau les sommets enneigés sont énumérés !...

 

L’heure du casse-croûte approche, la fatigue et la faim se font sentir et les abris se font rares… nous apercevons le sommet avec deux grands marcheurs à la recherche de quoi ? ou de qui ?

Un petit groupe est déjà au ras du sol pensant avoir trouvé le meilleur coin, le gros de la troupe est toujours en quête d’un abri, le trouveront-ils ???

 

Après un pique-nique bien arrosé et une très belle vue sur Eoule nous amorçons la descente de très bonne humeur…

Au total 930m de dénivelé dans les jambes et très heureux d’avoir découvert une magnifique région. Merci Daniel, c’était parfait !

 

AMG

 

https://picasaweb.google.com/110539922854627498228/20120426MontagneDeMarre?authkey=Gv1sRgCLHE-cyu6qij-AEP1010568--Copier-.JPG

 

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Publié le 26 Avril 2012

 

   Le Roc de l’Aigle   Randonnée du 23 Avril.  


 

N’étant pas maitre du temps, nous n’avons pu effectuer la randonnée prévue : Le Piquet de Nantes, étant paré d’un manteau blanc, tel qu’il n’en avait vu de tout l’hiver. 

Nous avons une nouvelle fois, investi le sud du département, en l’occurrence Ribiers. Le Roc de l’Aigle, balade de 650m et prés de 7km de distance. 

Un mauvais coucheur, gardien de chèvres à ces heures, nous signifiais que nous étions garés sur ces terres. Et de bien vouloir quitter les lieux. 

On décharge le matériel et descendons les voitures quelques centaines de mètres plus bas. 

Ceci ne gâche en rien la bonne humeur des 17 participants, et c’est plein d’entrain, que nous sous dirigeons vers Pierre Impie. Au col, nous avons une belle vue sur la vallée du Jabron. 

Du col pour grimper au Roc de l’Aigle, les marches sont hautes et les petites jambes ont quelques difficultés, mais tout ce passe bien avec l’aide de tous. 

La pause casse-croûte est la bien venue, et comme d’habitude, c’est un moment de partage ; entre les caillettes et les gâteaux roulés et autre douceurs. 

Jean-Marie nous entraine vers une petite variante, jusqu’au Pas des Berches. Pour voir le Rocher du loup, promenade qu’il à du annuler mais qu’il nous proposera à nouveau. 

La descente se fait dans une hêtraie, toujours dans l’esprit qui règne dans l’amicale. 

Arrivée aux voitures, un petit détour pour acheter quelques fromages de brebis ; et nous arrivons à Gap, sous la pluie. 

N.F

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Publié le 23 Avril 2012

 

   Séjour QUEYRAS AOUT 2012  

 

A.B.R.G.

 

J’organise les LUNDI 27 et MARDI 28 AOUT prochains un séjour dans le Queyras semblable à celui de 2011. Le programme prévu est le suivant :

 

Lundi 27 Août : Départ de GAP à 6heures30, pour le Roux d’Abriès, puis le hameau de Valpreveyre.

 

Randonnée 1 au Col Bouchet et lac de Chalanties – 780m de dénivelé – 5h30 de marche – circuit – pas de difficulté particulière.

 

Retour au Roux d’Abriès – hébergement et repas du soir au gîte d’étape « Le Cassu » - Tarif : 38 euros incluant le repas du 27 au soir, la nuitée et le petit déjeuner du 28 –

 

 Ne pas oublier « sac à viande » ou draps.

 

Mardi 28 Août : Petit déjeuner à 6 heures – Départ à 6heures30

Randonnée 2 au Grand Queyron (3060m) et la Tête de Frapier – 1300m de dénivelé – 8 heures de marche – circuit – quelques passages délicats.

 

Retour au Roux d’Abriès, puis sur GAP.

 

     Co-voiturage : 11 euros

 

A noter que mon ami Paul CHALLIOL (devenu depuis membre d’ l’A.B.R.G.) qui nous avait accompagné

l’année dernière, sera présent avec sa connaissance du territoire et ses commentaires sur les sites rencontrés.

 

J’attends votre inscription, avec chèque de 38 euros à l’ordre de l’A.B.R.G., avant le 15 JUIN.

Nombre de places limité à 20.

 

Gilbert COUSIN

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Rédigé par A.B.R.G

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Publié le 5 Avril 2012

   Le lac des Monges   


Avec huit comparses que la mauvaise météo n’avait pas découragés nous quittons Esparron-la-Bâtie sous un ciel parfaitement bleu. Nous nous enfonçons dans une forêt moussue et rafraîchie par les pluies de la nuit.

Après avoir franchi la crête de la Colle, nous voilà en face de la montagne de Jouère, le regard plongeant sur le village de Baudinard. Nous le rejoignons rapidement par une longue descente un peu boueuse mais à découvert. Un groupe de trois randonneurs nous aborde au village ; ils ont le teint pâle et nous confient qu’ils ont entamé un jeûne de quatre jours. On trouve de tout en montagne ! Alors bravo les gars ! C’est avec discrétion que nous allons ensuite prendre un petit casse-croûte un peu plus loin. C’est bien nécessaire pour remonter les 400 mètres qui nous séparent du lac des Monges où le gîte nous attend avec table et bancs.

Le repas ne sera pas long car le temps menace et la sueur nous refroidit.

Le retour sera aisé par la crête de la Maladrech et quelques gouttes nous font presser le pas mais, finalement, c’est avec un temps agréable que nous achevons cette balade.  JMF

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Rédigé par A.B.R.G

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Publié le 3 Avril 2012

 

  PRECISIONS IMPORTANTES SUR LA RANDO DU JEUDI 12 AVRIL 

 

 

Il est prévu de faire un circuit passant par le Pas de la Montagne, Le Rocher du Loup et Le Pas des Berches. Retour hors sentier par la forêt.

 

Malgré son faible dénivelé, c’est une randonnée physique, aérienne avec de nombreux passages en escalade et sans échappatoire. Les bâtons doivent pouvoir être rangés dans les sacs.

 

Pour tous ceux qui préfèrent une balade plus paisible ou qui craignent le vertige, une autre randonnée est prévue au Roc de l’Aigle dans le même massif. Elle sera menée par Robert Bernard et le départ est aussi à 7h30. Un repas commun est prévu sur la crête au point de départ de la descente. JM F

 

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Rédigé par A.B.R.G

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Publié le 1 Avril 2012

  Parcours du Coeur 2012 

 

   

 

En attendant de faire une séléction, voici (en vrac) les photos du parcours du coeur 2012 - (2 fichiers)

Un  diaporama est également en cours de réalisation

 

Fichier - 1 -

https://picasaweb.google.com/110539922854627498228/ParcoursDuCoeur1?authkey=Gv1sRgCLaj3KLn75DQ0gE

 

Fichier - 2
https://picasaweb.google.com/110539922854627498228/ParcoursDuCoeur2?authkey=Gv1sRgCJig18fsnNfNTw

 

Fichier - 3

https://picasaweb.google.com/110539922854627498228/20120401ParcoursDuCoeurLesCretres?authkey=Gv1sRgCI7wssGWhf-GKw

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Le parcours du cœur organisé par les membres de l’A.B.R.G. et parrainé cette année par Stéphane TEMPIER –champion de V.T.T. -, s’est tenu le Dimanche 1er Avril dernier avec la collaboration fort appréciée de « Monsieur METEO », car le temps était très beau.

 

Même si nous n’avons pas battu notre record d’affluence de 2011 avec près de 500 marcheurs, le parcours 2012 a été une totale réussite. Nous en avons totalisé cette année près de 450. Ainsi, en rajoutant les visiteurs qui n’ont pas fait de marche, c’est environ 500 à 550 personnes au total qui se sont rendues à Charance pour participer à cette action.

 

Ont amené leur collaboration  sur place et sur un stand :

- le Service Départemental d’Incendie et de Secours (S.D.I.S.) des Hautes Alpes

- la Mutualité Française

- le Comité Départemental d’Organisation de la Santé (C.O.D.E.S.)

- l’association de Donneurs d’Organes et de Tissus Humains (A.D.O.T.)

- l’association pour le Don de Sang Bénévole de GAP

 

Nous avons eu le plaisir d’accueillir

 

-   M. Jean-Paul CADET – Conseiller Municipal délégué - représentant le Maire de Gap,

- M. Denis PHILIPPE – Président de la Délégation Départementale de la Mutualité Française,

 

Le groupe de danse country « LES BISONS BLANCS » a animé bénévolement et de façon fort agréable notre manifestation ; nous le remercions chaleureusement.

 

Nous remercions aussi très sincèrement tous nos partenaires qui ont apporté leur participation, à savoir :

- la ville de GAP

- le Conseil Général des Hautes Alpes

- le groupe d’assurance AG2R LA MONDIALE

- la Mutuelle ADREA

- le groupe d’assurance MACIF MUTUALITE

- la Mutualité Française

- GrDF

- la Caisse d’Epargne

- le C.O.D.ES

 

Merci également à tous les membres de l’A.B.R.G. qui ont apporté leur collaboration et qui ont contribué à la réussite de cette manifestation.

 

Cette action de santé publique organisée sous l’égide de la Fédération Française de Cardiologie et dont les buts sont la prévention des maladies cardio-vasculaires, la recherche en cardiologie, l’aide aux malades et la formation aux gestes qui sauvent, a connu encore cette année un franc succès.

 

Il est précisé  que la totalité des fonds collectés y compris l’aide financière versée par nos partenaires, seront reversés en totalité à la Fédération Française de Cardiologie.

 

A L’ANNEE PROCHAINE

 

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Rédigé par A.B.R.G

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